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Organisation des entraînements
3 entraînements par semaine :
Lundi – 19h à 20h : 10 km de footing hors stade
Mardi – 18h30 à 20h : Échauffement & fractionné au stade et/ou PPG
Jeudi – 18h30 à 20h : Échauffement & fractionné au stade et/ou PPG
Nouveauté 2023 ! Ouverture d’un groupe « Objectif 30 minutes » le lundi à 19h pour débuter la course à pied sans pression !
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